Мы будем Тебе признательны, если ты разместишь наш баннер у себя на сайте. Если ты захотела обменяться с нами баннерами, то напиши нам в гостевую книгу;)Если вдруг наш стандартный баннер не подходит под твой дизайн ты можешь выбрать в этой
Боишься болезней?Хочешь защититься?Желаешь оставаться в форме? Тогда тебе срочно нужно включить в список покупок следующие продукты: 1) Миндаль Миндаль заменяет чипсы и снеки, на более здоровый вариант.Избавляет от чувства голода и снижает уровень холестерина в крови. 2)Яйца Способствуют работе мозга.Варёные яйца необходимы для памяти.Если вы на диете,то смело можете их употреблять,так как яйца низкокалорийная еда.
3)Бананы Бананы богаты углеводами.В одном банане содержится магний,который составляет суточную потребность организма.
4)Чеснок Снижает риск возникновения рака желудка и кишечника.Незаменим при лечении простудных заболеваний.
5)Рыбы Заботитесь о сердце?Тогда замените мясо на рыбу.Продукт уменьшает риск возникновения инфаркта на 50 % если употреблять по 30 грамм рыбы в день. 6) Молоко Содержит белки, легко перевариваемые жиры и полезный сахар лактоза.Необходим функционированию нервной системы и правильной работе мускульной системы организма.
7) Зелёный чай Обладает бодрящим эффектом.Активирует иммунную систему.Не окрашивает эмаль и обеспечивает профилактику кариеса.
8) Овсянка Снижает уровень холестерина, надолго отбивает чувство голода.Сидите на диете? С овсянкой без лишних добавок вы не растолстеете. 9) Ягоды Отличная профилактика различных заболеваний.Черника улучшает память,а клубника богата витамином С.
10) Морковь Благоприятно воздействует на состояние кожи и зрения.Нейтрализует свободные радикалы , разрушающие генную структуру и провоцирующие рак.
